
如果在某一段时间,我们头发的光泽度不如从前,并且伴有不明原因的疲劳、体重明显增加或减少,很可能是我们的甲状腺出了问题。
二、头发白得快
我们都听过“一夜白头”,说明心理因素对头发有很大的影响。白发问题虽说极大多数取决于遗传,但是当生活压力加大、心情长期苦闷、熬夜太多的时候,白发会出现得更早更快。白发问题还与我们的气血有关,气血不足容易导致头发变白、脱发等问题出现。
三、发质干枯变脆
如果我们长期缺乏营养尤其是蛋白质、铁和微量元素,也没有做好日常的养发护发,脱发问题会加剧,头发还会变得干枯脆弱易断。
LOL外围 ######### 上海LOL外围有限公司养发馆温馨提示:发质如何是我们身体健康与否的标志,要想头发好,养发护发需要做到内外兼修。在日常饮食方面,要多吃些高蛋白食物例如鱼类、豆类、动物肝脏、坚果等,帮助强健发质。在头发的护理方面,洗发水不同系列可以交替使用,避免功效单一,头皮产生免疫;另外要做好头发的防晒,阳光猛烈的时候,带上遮阳帽保护我们的头发。内外保养都做到位了,头发问题自然也会得到明显改善。 (责任编辑:LOL外围 ######### 上海LOL外围有限公司)
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