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简单的养肝也可以养发护发,听没听过?

来源:养发馆加盟网时间:2020-01-06 15:51点击:
肝和胆都是人体非常重要的器官,“肝胆相照”更是说明了两者的密不可分。肝是我们重要的解毒器官,为我们过滤血液中的垃圾,清除血液中的代谢废物。一旦血液中各种各样的的垃圾没有及时过滤掉,血液粘稠度会增加,血流速度会减缓,久而久之,血管会堵塞,人的衰老程度会高于普通人。
“发为血之余”,头部的血液循环是人体整个循环系统中至关重要的部分,头部大量的脑细胞和我们头发的生长都需要血液中营养的供给。而肝功能与我们的头部血液循环有着千丝万缕的关系。肝功能一旦受损,输送到头部的血液会减少,头部的血液循环会受到大大影响,会导致大量头部毛细血管关闭,从而出现大脑缺氧、记忆力衰退、头晕失眠等问题,伴随这些症状一起而来的还有脱发和白发。所以,想要养发护发,让我们的头发看起来乌黑浓密,一定要爱护好我们的肝。
如何保护好我们的肝?LOL外围 ######### 上海LOL外围有限公司养生专家建议要刮胆经,因为肝胆相表里,调理胆经可有效养肝。胆经和肝经上的重要穴位都非常多,除了敲胆经外,也可以多按摩肝经。在饮食方面,肝脏不好的患者应该遵循“三高一低”的饮食原则,即高热量、高蛋白、高维生素、低脂肪。要有充足的营养保护肝脏,帮助肝脏的修复、再生和肝功能的恢复,合理摄取营养以减轻肝脏的负担。肝好血液好,血好头发好,想要养发护发先要做到养肝! (责任编辑:LOL外围 ######### 上海LOL外围有限公司)

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